每 100 克
水 (克 ) | 3.0 |
热量 (大卡 ) | 514.0 |
热量 (千焦 ) | 2151.0 |
蛋白质 (克 ) | 11.0 |
总脂肪 (克 ) | 27.75 |
灰份 (克 ) | 2.9 |
碳水化合物 (克 ) | 55.0 |
总膳食纤维 (克 ) | 0.0 |
总糖 (克 ) | 55.0 |
钙 (毫克 ) | 432.0 |
铁 (毫克 ) | 9.3 |
镁 (毫克 ) | 31.0 |
磷 (毫克 ) | 288.0 |
钾 (毫克 ) | 550.0 |
钠 (毫克 ) | 154.0 |
锌 (毫克 ) | 3.83 |
铜 (毫克 ) | 0.463 |
锰 (毫克 ) | 0.026 |
硒 (微克 ) | 9.3 |
维生素C ,总抗坏血酸 (毫克 ) | 46.0 |
硫胺素 (毫克 ) | 0.514 |
核黄素 (毫克 ) | 0.771 |
烟酸 (毫克 ) | 5.396 |
泛酸 (毫克 ) | 2.313 |
维生素B-6 (毫克 ) | 0.308 |
总叶酸 (微克 ) | 77.0 |
叶酸 (微克 ) | 77.0 |
叶酸的食物 (微克 ) | 0.0 |
叶酸, DFE (微克 ) | 131.0 |
总胆碱 (毫克 ) | 82.0 |
维生素B - 12 (微克 ) | 1.28 |
加维生素B - 12 (微克 ) | 1.28 |
维生素A , RAE (微克 ) | 467.0 |
视黄醇 (微克 ) | 467.0 |
胡萝卜素,β (微克 ) | 0.0 |
胡萝卜素,α (微克 ) | 0.0 |
隐黄素,β (微克 ) | 0.0 |
维生素A , IU (IU ) | 1557.0 |
番茄红素 (微克 ) | 0.0 |
叶黄素+玉米黄质 (微克 ) | 0.0 |
维生素E ( α-生育酚) (毫克 ) | 6.93 |
加维生素E (毫克 ) | 6.93 |
维生素D ( D2 + D3 ) (微克 ) | 7.7 |
维生素D (IU ) | 308.0 |
维生素K (叶绿醌) (微克 ) | 41.0 |
总饱和脂肪酸 (克 ) | 18.025 |
4:0 (克 ) | 0.0 |
6:0 (克 ) | 0.092 |
8:0 (克 ) | 7.655 |
10:0 (克 ) | 4.246 |
12:0 (克 ) | 2.452 |
14:0 (克 ) | 1.063 |
16:0 (克 ) | 1.708 |
18:0 (克 ) | 0.808 |
总单不饱和脂肪酸 (克 ) | 2.849 |
16:1未分化 (克 ) | 0.0 |
18:1未分化 (克 ) | 2.849 |
20:1 (克 ) | 0.0 |
22:1未分化 (克 ) | 0.0 |
总多不饱和脂肪酸 (克 ) | 6.218 |
18:2未分化 (克 ) | 5.373 |
18:3未分化 (克 ) | 0.595 |
18:4 (克 ) | 0.0 |
20:4未分化 (克 ) | 0.164 |
20:5 n一3 ( EPA ) (克 ) | 0.0 |
22:5 n一3 ( DPA ) (克 ) | 0.0 |
22:6 n-3 ( DHA ) (克 ) | 0.085 |
胆固醇 (毫克 ) | 0.0 |
乙基醇 (克 ) | 0.0 |
咖啡因 (毫克 ) | 0.0 |
可可碱 (毫克 ) | 0.0 |